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miércoles, 24 de junio de 2009

Rollos de pavo con vinagreta de sésamo

Una cena rica, poco calórica y encima se hace en un plis.

Aasí que poco más podemos pedir.

Me parece a mí que voy a tener que dar un curso de fotografía, porque cada día me salen peor....deben ser las ganas de comer, que voy siempre a la carrera.

Yo lee chaba la culpa a la cámara, pero soy yo la que no sabe. Hasta mis hijos las hacen mucho mejor que yo


Ingredientes
.5 lonchas de pavo braseado finitas
.judías verdes de las reedondas.
5 lonchas de queso mozzarella.
Para la vinagreta.
1 cucharadita de miel
1 cucharadita de vinagre
2 cucharadas de aceite
1 cucharadita de sésamo.

Poner las lochas de pavo y encima el queso.
Colocar unas judías verdes encima y enrollar.
Hacer la vinagreta y echar por encima de los rollitos.
Se pueden comer calientes o fríos



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21 comentarios:

  1. pues por pedir se puede pedir que te los planten en la mesa sin hacer nada, ya es lo único :)
    estupenda receta.

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  2. Tienes razón rica y con pocas calorías, esta se la haré a mis petardos.

    Un beso guapa

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  3. Bastante sencilla pero no por eso menos deliciosa
    Besos

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  4. Ummmmmmmmmm, rápida, sencilla y fácil, a no ser qu te lo sirvan no se le puede pedir más.
    Un besito Carmen

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  5. Carmen esque todo no te puede salir perfecto...ja ja ja!con las recetas vas sobradas hija.Besotes

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  6. Carmen muy buena receta ligera.... y el rollo de carne me ha encantado...

    Besazos.

    Laura.

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  7. Carmen ahora que apetece estar menos tiempo en casa,estas recetas tan sencillas,fáciles y ricas son estupendas así que me cojo uno porque apetece a esta hora ja,ja besines guapa.

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  8. Una idea genial para una cena rápida y sana.
    Besitos,

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  9. Que sano y que rico, me parece ideal para una cena... me ha encantado..
    Un besote

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  10. Una receta completa de todo.....lo único que tiene poco son las calorias.......jejejeje.
    Un besín.

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  11. Oye que la foto está divina, bastante tenemos con cocinar como para que encima seamos perfecta con la cámara, se ve un plato rico rico

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  12. Se ven super sensacionales. saludos.

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  13. Ana, eso sería estupendo, que te lo hagan todo, verdad?....jejej.

    Nieves, seguroq eu les gusta, además rápida y rica.

    Mari, sí es muy sencilla, pero como dices esta buenísima.

    Rosa, eso sería ya el colmo,.....que te lo sirvieran..jeje.

    Lola, una ya no da más . Pero me gustaría saberlas hacer bien, tendré que decirle a mi hija que me enseñe..ejeje.

    Laura, me alegro que te haya gustado, saliçó estupendo.

    Anabel, ahora da mas pereza estar en la cocina y hay que buscar cosas rápidas y ricas.

    Bichillo, en un momento está lista y además muy buena.

    Mar, es una cenita rápida y rica.

    Marí Elena, rica, rápida y ligera, más imposible..

    Fely, eso es lo mejor, rica y con pocas calorías...ejejej

    María, es cierto, no podemos estar a todo.
    A veces queremos ser super woman y ya no damos de más.

    Beatriz y claudia, me alegro que os gusten.

    un beso y gracias

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  14. Carmen, muy sencilla y a la vez estupenda receta, que entra muy bien en estos meses de calor. Besos.

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  15. Anna, queda muy rica y se hace en un plis.
    lo que ahora con el calorcito buscamos.

    un beso

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  16. Secilla y rica. No podemos pedir más. Y te apaña una comida en un pis-pas.
    Besos

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  17. Que rico. Al principio nada más ver la foto pensé que el relleno era de espárragos, siendo de judías me gusta más. Deliciosos estos rollitos.

    Besos

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  18. Mmmmmmmmmm qué rico tiene que estar. Ya he tomado buena nota.

    Lo de las fotos a mi me pasa igual Carmen jaja...siempre le echo la culpa a la cámara, pero en realidad debo ser yo la que no se jaja.....

    Mil besos .

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  19. Siempre que vienen a visitar este blog a que descubra la armonía de los colores mágicamente enviado por mensaje de texto fenomenal. Gracias.
    Si estás en mi blog sería un honor, si la votación en TOPblog y yo entiendo que te gusto y me vas a volver.
    Un buen día para ti!

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  20. Sencilla y muy buena la receta.
    Carmen la foto se ve bien, es que alguna veces salen mejor unas que otras, a mi también me pasa.

    Un beso.

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