miércoles, 24 de junio de 2009

Rollos de pavo con vinagreta de sésamo

Una cena rica, poco calórica y encima se hace en un plis.

Aasí que poco más podemos pedir.

Me parece a mí que voy a tener que dar un curso de fotografía, porque cada día me salen peor....deben ser las ganas de comer, que voy siempre a la carrera.

Yo lee chaba la culpa a la cámara, pero soy yo la que no sabe. Hasta mis hijos las hacen mucho mejor que yo


Ingredientes
.5 lonchas de pavo braseado finitas
.judías verdes de las reedondas.
5 lonchas de queso mozzarella.
Para la vinagreta.
1 cucharadita de miel
1 cucharadita de vinagre
2 cucharadas de aceite
1 cucharadita de sésamo.

Poner las lochas de pavo y encima el queso.
Colocar unas judías verdes encima y enrollar.
Hacer la vinagreta y echar por encima de los rollitos.
Se pueden comer calientes o fríos



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22 comentarios:

Ana dijo...

pues por pedir se puede pedir que te los planten en la mesa sin hacer nada, ya es lo único :)
estupenda receta.

Nieves dijo...

Tienes razón rica y con pocas calorías, esta se la haré a mis petardos.

Un beso guapa

Mari dijo...

Bastante sencilla pero no por eso menos deliciosa
Besos

Rosa dijo...

Ummmmmmmmmm, rápida, sencilla y fácil, a no ser qu te lo sirvan no se le puede pedir más.
Un besito Carmen

LOLA dijo...

Carmen esque todo no te puede salir perfecto...ja ja ja!con las recetas vas sobradas hija.Besotes

Mezquita dijo...

Carmen muy buena receta ligera.... y el rollo de carne me ha encantado...

Besazos.

Laura.

Anabel dijo...

Carmen ahora que apetece estar menos tiempo en casa,estas recetas tan sencillas,fáciles y ricas son estupendas así que me cojo uno porque apetece a esta hora ja,ja besines guapa.

BICHILLO dijo...

Una idea genial para una cena rápida y sana.
Besitos,

Mar dijo...

Que sano y que rico, me parece ideal para una cena... me ha encantado..
Un besote

maria elena dijo...

muy rica la receta y lijerita.
bss

laviana ( Fely) dijo...

Una receta completa de todo.....lo único que tiene poco son las calorias.......jejejeje.
Un besín.

María dijo...

Oye que la foto está divina, bastante tenemos con cocinar como para que encima seamos perfecta con la cámara, se ve un plato rico rico

Beatriz y Claudia dijo...

Se ven super sensacionales. saludos.

CARMEN dijo...

Ana, eso sería estupendo, que te lo hagan todo, verdad?....jejej.

Nieves, seguroq eu les gusta, además rápida y rica.

Mari, sí es muy sencilla, pero como dices esta buenísima.

Rosa, eso sería ya el colmo,.....que te lo sirvieran..jeje.

Lola, una ya no da más . Pero me gustaría saberlas hacer bien, tendré que decirle a mi hija que me enseñe..ejeje.

Laura, me alegro que te haya gustado, saliçó estupendo.

Anabel, ahora da mas pereza estar en la cocina y hay que buscar cosas rápidas y ricas.

Bichillo, en un momento está lista y además muy buena.

Mar, es una cenita rápida y rica.

Marí Elena, rica, rápida y ligera, más imposible..

Fely, eso es lo mejor, rica y con pocas calorías...ejejej

María, es cierto, no podemos estar a todo.
A veces queremos ser super woman y ya no damos de más.

Beatriz y claudia, me alegro que os gusten.

un beso y gracias

Anna dijo...

Carmen, muy sencilla y a la vez estupenda receta, que entra muy bien en estos meses de calor. Besos.

CARMEN dijo...

Anna, queda muy rica y se hace en un plis.
lo que ahora con el calorcito buscamos.

un beso

Rosa dijo...

Secilla y rica. No podemos pedir más. Y te apaña una comida en un pis-pas.
Besos

Perol y Mortero dijo...

Que rico. Al principio nada más ver la foto pensé que el relleno era de espárragos, siendo de judías me gusta más. Deliciosos estos rollitos.

Besos

Bego(samira) dijo...

Mmmmmmmmmm qué rico tiene que estar. Ya he tomado buena nota.

Lo de las fotos a mi me pasa igual Carmen jaja...siempre le echo la culpa a la cámara, pero en realidad debo ser yo la que no se jaja.....

Mil besos .

Geanina Codita dijo...

Siempre que vienen a visitar este blog a que descubra la armonía de los colores mágicamente enviado por mensaje de texto fenomenal. Gracias.
Si estás en mi blog sería un honor, si la votación en TOPblog y yo entiendo que te gusto y me vas a volver.
Un buen día para ti!

Carmen dijo...

Sencilla y muy buena la receta.
Carmen la foto se ve bien, es que alguna veces salen mejor unas que otras, a mi también me pasa.

Un beso.

camelia dijo...

Hola,

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