lunes, 24 de noviembre de 2008

Gelatina de plátano y naranja

Este postre , es muy light, viene muy bien para las que queremos perder peso y a la vez comer cosas ricas y poco calóricas.
Cogí la receta de una revista ,y así me ha gustado, pero me ha dado idea para hacer algunas variaciones con otras frutas

.
Ingredientes.
El zumo de 4 naranjas.
1 sobre de gelatina.
Edulcorante.
1 plátano.
Unas hojas de hierbabuena.
Exprimir las naranjas y poner a calentar en el fuego.
Retirar y echar la gelatina y remover para que se disuelva bien.
Añadir el edulcorante al gusto.
Dejar templar y echar en los moldes que se vayan a utilizar.
Cuando ya esté casi cuajado, añadir el plátano cortado en rodajas.
Dejar enfriar y servir adornado con unas hojas de hierbabuena.

21 comentarios:

Euge dijo...

seguro que muy rico, ademas al ser de frutas sera muy fresquito gracias por compartila con nosotras-os.un saludiño

Mari dijo...

Muy rico estas gelatinas, es una manera diferente de comer frutas.
Besos

CARMEN dijo...

Euge, queda muy rico y lo más importante, tiene pocas calorías.... jeje.

Mari, a mí antes no me iban mucho las gelatinas, pero les estoy cogiendo el gusto.
Sería que antes las compraba y ahora las hago yo y la diferencia es inmensa.

besos y gracias

Marisa dijo...

Holaaa, pues mira, no suelo utilizar las gelatinas, pero esta idea además de sana y nada calorica, debe estar rica.
Un besooo

Jeannette dijo...

Refrescante y deliciosa! Se pueden prepearar de casi todas las frutas, verdad, que maravilla!

Mezquita dijo...

Carmen mil gracias por la receta... además el light... estupendo!!! Probaré a hacerla... bsiños.

Laura.

CARMEN dijo...

Marisa, yoq ue no soy muy amiga de las gelatinas, me encantó.

Jeannette, la puedes preparar con la que más te guste, yo seguiré haciendo experimentos.

Mezquita, rica y light,prueba y verás como te gusta.

gracias y besos

Mar dijo...

Una manera muy buena de comer fruta, a mis niños seguro que le encantan
Un beso

Perenken dijo...

Con lo rica q es la gelatina, la gente debería consumirla mucho más.
Esta te ha quedado genial y con unos saborcitos muy buenos.
Un besote grande

BICHILLO dijo...

Se ve buenísimo, una idea estupenda.
Besitos,

Meirca dijo...

que buena pinta y lo bien que debe sentar en veranito!!!

Anabel dijo...

Que rico este postre!!!
un besito guapa que tengas buen día

María José dijo...

Suelo tener gelatina en casa para las tartas de queso pero nunca la utilizado para hacer un postre de este estilo. Seguro que está rico y sabroso.
Un abrazo,
María José.

MolyGalicia dijo...

Que rica y que fresquita!!..un postre super-sano....y con fruta pues lo mejor!!!....muy apetecible y ligerito!!!


Besiños guapa

Juan dijo...

Carmen, un postre que debe estar muy rico. Tendré que hacerlo pues con gelatina he hecho muy poco. Normal jj.
Saludos

Bego(samira) dijo...

Carmen a mi hijo le encantan este tipo de postres, ricos, rápidos de preparar y que no engorden , un trio de cualidades perfecto, asi que me he llevado un cuenquito je,je....... espero que no te importe.

Gracias preciosa.

Besinos.

Mónica dijo...

La verdad que sí es una buena receta y el zumito de naranja tiene que darle un gusto estupendo.

Besos,

Carmen dijo...

Hola Carmen, se ve muy rico, otra manera de comer frutas, genial.

Un beso.

Bagu dijo...

Que original la receta, debe estar muy sabrosa la gelatina.
Un beso.

CARMEN dijo...

Mar, si les gusta la gelatina, seguro que les encanta.

Jonay, la descubrí tarde la gelatina y cada día me gusta más.

Bichillo, gracias, me alegro que te guste.

Meirca, está muy rica y en verano fresquita, entra sóla.

Anabel, mwe alegro quete haya gustado.

María José, pruébala así y verás como te gusta.

Moly, rica, sana y encima no engorda.

Juan, ya sabes, manos a la obra, que tú eres todo un artista.

Boego, coge los cuenquitos que quieras, verás como a tu hijo le gusta.

Mónica, es sana, tiene vitamina C y encima está muy rica.

Carmen, así varíamos y puedes hacerla de muchas maneras.

Bagu, está muy rica, yo antes comía poca y ahora cada día me gusta más.

besos y muchas gracias.

tartasacher dijo...

Hola Carmen:
Me alegro te gusten las magdalenas. Besotes mil. Me han gustado las croquetas muchísimo y las fajitas y este postre delicioso. Me levo un poco de cada cosa para probar. Gracias